LE BON VÉLO COMMENCE PAR LA BONNE TAILLE

Trouver ma taille de vélo MULLIGAN

Route ou gravel : trouvez le cadre qui correspond à vos mesures et à votre pratique.

Choisir la bonne taille de vélo est la première condition pour rouler vite, longtemps et sans douleur. Notre outil ci-dessus calcule la taille de cadre MULLIGAN adaptée à vos mesures ; ce guide vous explique comment prendre ces mesures et interpréter le résultat, pour un vélo route ou gravel.

Comment choisir la bonne taille de vélo

Un cadre trop grand vous oblige à vous étirer et charge les épaules et le bas du dos. Un cadre trop petit replie vos jambes, réduit le rendement et rend la direction nerveuse. La bonne taille de vélo se situe entre les deux : une position naturelle, des bras légèrement fléchis et une extension de jambe complète sans bascule du bassin.

Les 3 mesures à prendre

1. Votre taille : debout, pieds nus, dos et talons contre un mur, regard droit devant.
2. Votre entrejambe : pieds nus, jambes écartées d’une quinzaine de centimètres, placez un livre entre vos jambes en le remontant fermement, puis mesurez du sol jusqu’au dos du livre. C’est la mesure la plus utile pour la hauteur de selle.
3. Votre position : souplesse, pratique sportive ou plutôt endurance, éventuelles douleurs. Ces éléments orientent vers une position plus allongée ou plus relevée.

Prenez chaque mesure deux fois et faites-vous aider si possible : un écart d’un ou deux centimètres sur l’entrejambe peut faire changer de taille de vélo.

Taille de vélo route ou gravel : quelles différences ?

Un vélo de route privilégie généralement une position plus allongée et aérodynamique. Un gravel propose souvent une position un peu plus relevée et un comportement plus stable, adaptés aux longues sorties et aux chemins. À mesures égales, la taille recommandée peut donc varier d’un modèle à l’autre : c’est pourquoi notre outil vous demande de choisir d’abord votre famille de vélo et votre modèle.

Entre deux tailles, que choisir ?

• La plus petite : un vélo plus maniable et plus vif, que l’on ajuste avec la hauteur de selle et la potence.
• La plus grande : une position plus allongée et une meilleure stabilité à haute vitesse.
• En cas de doute : envoyez-nous vos mesures et votre pratique, nous vous aidons à trancher avant la commande.

Les réglages après réception

Une fois la bonne taille de vélo choisie, trois réglages finalisent votre position : la hauteur de selle (jambe presque tendue en bas du coup de pédale), le recul de selle et la hauteur du cintre. Procédez par petites étapes de quelques millimètres et roulez entre chaque modification. Pour aller plus loin, une étude posturale réalisée par un spécialiste reste la référence.

Vous connaissez maintenant votre taille de vélo ? Découvrez nos vélos gravel et nos vélos route, tous configurables selon vos choix, ou posez-nous vos questions via la page Contact. Pour un rappel sur l’anatomie d’un cadre, voir l’article Bicyclette sur Wikipédia.